Posts by проверка связи не заказ x
Треккинговая ходьба - особенности этого вида спорта
проверка связи не заказ x January 26, 2016Трейлраннинг - вид спорта, представляет собой бег по пересеченной местности, является разновидностью треккинговой ходьбы. По этому виду спорта проводятся соревнования. Популярность данных видов спорта растет, с каждым годом появляются новые последователи.
Польза и вред треккинговой ходьбы
проверка связи не заказ x January 26, 2016трекинговая ходьба польза Треккинговая ходьба – весьма популярный вид спорта. Туристы давно оценили удобство ходьбы с палками по пересеченной местности и охотно используют палки в пеших походах.
Подходят ли трекинговые палки для скандинавской ходьбы?
проверка связи не заказ x January 26, 2016скандинавская ходьба Скандинавская ходьба стремительно набирает популярность в России. Еще вроде бы вчера никто и не слышал о таком виде спорта, а сейчас уже можно встретить большие компании людей разного возраста, бодро шагающие с палками по городским паркам и скверам.
Техники скандинавской ходьбы
проверка связи не заказ x January 26, 2016скандинавская ходьба с палками Обычные пешие прогулки являются полезными и доступными в плане физической нагрузки и сохранения здоровья. Ходьбой можно заниматься везде, в любом месте, в любом возрасте, в любое время года и в любую погоду. Ходьба не предполагает спортзалов и дорогостоящих тренажеров. Однако польза от пеших прогулок вполне сравнима с занятиями в тренажерном зале с...
Скандинавская ходьба как метод похудения
проверка связи не заказ x January 26, 2016скандинавская ходьба для похудения Вопросы похудения волнуют многих мужчин и женщин. Как похудеть без жестких диет и изнуряющих занятий спортом? Ответ на этот вопрос есть! Скандинавская ходьба интенсивно сжигает жир, подтягивает фигуру и улучшает настроение! Всего через несколько месяцев после начала занятий скандинавской ходьбой Ваше отражение будет радовать Вас.
История возникновения скандинавской (финской) ходьбы
проверка связи не заказ x January 26, 2016финская ходьба Палка как опора при ходьбе используется многими народами издревле. Однако как вид спорта скандинавская ходьба появилась только в середине двадцатого века. В начале эффективность ходьбы с палками заметили лыжники, которым надо было поддерживать форму летом. Так же спортсменами было отмечено, что ходьба с палками дает такую же нагрузку, как и катание на лыжах.
Показатели качества палок для скандинавской ходьбы
проверка связи не заказ x January 26, 2016палки для скандинавской ходьбы Как правильно выбрать палки для скандинавской ходьбы? Первое, на что надо обратить внимание – это длина палок. Именно от длины палок будет зависеть комфорт и эффективность тренировок. Выбор палок – целое искусство. Имеются специально разработанные таблицы для того, чтобы определить оптимальную длину палок.
Как правильно уложить вещи в рюкзак
проверка связи не заказ x July 6, 2015Летом одним из любимых развлечений горожан по праву считаются многодневные вылазки на природу. Действительно, что может быть лучше нескольких дней, проведённых на природе, вдали от городской суеты? Поэтому поход выходного дня будет действительно прекрасным вариантом проведения свободного времени.
Мы получили благодарственное письмо
проверка связи не заказ x May 28, 2015В феврале мы отправили воспитанникам детской школы выживания «Покров» бесплатный комплект альпинистского снаряжения. В ответ на этот небольшой подарок нам пришло благодарственное письмо от юных участников школы выживания и их инструкторов, а также от настоятеля и прихожан храма преподобного Серафима Саровского.Читать далее → Благодарность наших клиентов – лучшая награда для...